ELEVATE Jump™ buduje výbušnou sílu a rozvíjí spodní část těla dvěma hlavními pohyby – squatem a squat skokem. Jedinečný design je navržen tak, aby usnadňoval plyometrické skoky využívající jak lineárního odporu tělesné hmotnosti, tak i variabilního odporu pásu. Produkuje excentrické i koncentrické zatížení svalstva a umožňuje uživatelům rychle a bezpečno během squatového skoku zpomalit a dostat pohyb pod kontrolu.
Lze jej přizpůsobit všem fitness úrovním. ELEVATE Jump ™ během tradičních dřepových cvičení podporuje páteř, díky čemuž mohou uživatelé pohodlně ovládat sestupnou i vzestupnou fázi dřepu či skoku. Na své si přijdou i pokročilí cvičenci, kteří mají k dispozici řadu možností ztížení tréninku, jako jsou třeba dřepy na jedné noze nebo dřepy s kolísavým pohybem.
-
Navrženo pro intuitivní použití a úspěch při provádění dřepů a dřepových skoků
-
Zvyšuje výbušnou sílu a flexibilitu kloubů
-
Zlepšuje vertikální skok
-
Poskytuje koncentrické i excentrické svalové kontrakce
-
Posiluje všechny svaly dolní části těla
-
Umožňuje plynulé, skákavé pohyby, které zajišťují kardio složku cvičení
-
Možnost provádět více variant dřepu
-
Zlepšuje funkční výkonnost v každodenních činnostech i ve sportu
-
Cvičení lze ztížit či zlehčit, aby vyhovovalo všem fitness úrovním
-
Excentrická zátěž trénuje svaly i šlachy pro efektivní ukládání energie a následné její využití během skokových pohybů
-
Excentrické kontrakce vedou ve svalech k ochrannému přizpůsobení se a chrání je před rizikem zranění
-
Částečné zatížení kloubů s uzavřeným řetězcem
-
Platforma umožňuje různé polohy nohou
-
Poskytuje koncentrické i excentrické zatížení
-
Umožňuje široký rozsah pohybu
-
Umožňuje trénovat pouze s vahou vlastního těla
-
Možnost přidání odporového pásu pro zvýšení excentrické síly
-
Spolehlivý nástroj pro hodnocení nižší tělesné síly
